カイロで健康

掃除機

掃除機で腰痛になった症例を考察してみました。
短いパイプの掃除機

掃除機のパイプを短く使用してみました。

などで、この様な状況が考えられます。

体が前屈になり中心軸が傾きます。
そのため腰や背中、足に負担がかかり腰痛を引き起こしやすいと考えられます。


長いパイプの掃除機

掃除機のパイプを長く使用してみました。

などで、この様な状況が考えられます。

腕や肩で長い分を調節するため、体の姿勢が大きく変わることはありませんでした。

しかし、腕の曲げる角度が大きくなるので、肩や腕にかかる負担はやや増えると考えられますが、長いパイプは、短いのに比べて、腰痛が生じにくいと考えられます。

掃除機のパイプは、短く使用しないように気をつけましょう。
カイロで健康 「環境 足腰」 へもどります >>