カイロで健康

短パン冷えで腰痛


下肢の冷えで腰痛

■はじめに

50才代、物流仕事
1週間前から左腰痛、足も突っ張る。

・症状と結果

うつ向き時、左足が長く、左を調整、さらに右も調整。
腰の骨3番5番、首の骨1番を調整。
足を調整しようと触診すると、カチカチな感じの硬直が診られる。
筋肉など軟部組織を調整してから、膝、足関節、股関節を調整。
低周波、筋肉調整、帰りには、楽になっている。

・あとがき

足のカチカチが、膝下が強かったのでお話していると
短パンで寝ている、9月の上旬に、寒くなったので冷えたようだ。
2日前にも、同じような患者さんを診たので、衣替え前ですが、秋用を、おすすめしました。

メルマガ●975号より

大腰筋・筋区画では、ななさそう

足の筋肉が冷えて腰の痛みを出していると考えましたが
足の筋肉は、痛みを出している腰の部位までは、直接行っていません。
筋肉を包んでいる筋膜も、腰の部位までは、直接行っていません。
そのことから
足の冷えが、筋肉や筋膜から直接痛みを出しているとは、考えにくいです。


坐骨神経では、なさそう

足に行く大腿神経や坐骨神経は、腰から足先まで走行しています。
運動神経ですので、腰から足先方向へは、伝達しますが
足の冷えが、腰の方へ上行するとは、考えにくいです。
さらに、冷えの痛みが伝わったとしても、伝達途中の腰部で痛みが出るとは考えにくいです。


下肢硬直で腰部に負荷がかかる

血管に着目してみました。
静脈性の冷えは、筋肉を硬直させます。
短パンから出た足が、冷えると、静脈も冷やされて、足全体が硬直します。
(触診で、足全体がカチカチな感じの硬直を感じたのと合います。)


9月の最高気温
(気象庁データー使用)

硬直した足で、仕事をすると、足を無意識にかばい、腰の筋肉、関節に負担が増えます。
腰への負担が、貯まり、筋肉が痛みを出したり、関節がズレて痛みを出したのでは、ないかと考えられます。

患者さんの来院1週間前ぐらいから痛むと言われる時期は、最高気温が、下がってすぐではなく、何日か経つています。
そのことからも、足が冷えてから、動くことで痛みが出たと、考えられます。

足の冷えも腰痛の原因! 冷えは万病の素!
加熱ではなく冷やさないように保温が大切!
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「環境 足腰」