カイロで健康

まくらの高さ

まくらでお困りの方、
カイロプラクティックで、体のひずみを取ってから まくらの高をあわせてみてはどうでしょう。
臨床経験から、
1、まくらの高さは、上向きで合わせる。
2、首には、まくらを当てず、刺激が加わらないようにする。
3、首の骨は、ズレがなく、筋肉、靱帯の張りがない状態にしておく。

まくらの高さ、施療前後の比較測定

1、現状でまくらの高さを測定します。(前後の比較しなければ、飛ばします。)
2、骨盤・背骨全体を調整します。
 --- このステップが重要です。 ---
体がひずんでいると正しい高さがわかりません。
カイロプラクティック手技で首、肩を含め全身のひずみを取り除きます。

3、手技や低周波で筋肉や靱帯、筋膜など軟部組織を調整します。
4、骨格調整後のまくらの高さを再度測定します。
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5、高さに、自分でまくらを調整したり、市販品を購入してください。
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当院では、まくらの高さが気になる方に、施療後に、身体尺を使ったまくらの高さをお伝えしております。
問診時に、まくらの高さが知りたいのですがと、お声がけください。


1、高さは、どれぐらい?

2、首元は、支えるの?

3、形状は、どんなのがいいの?

4、横向きは,どうしたらいいの?

気になる方は、相談してください。 オフィスへこちら 
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