40歳後半、男性、機械メンテナンス業
2日前から、セキが出ていて、かがんだ時に強くセキ込んで
それから、徐々に腰がいたくなってきた。
両側の仙腸関節、仙骨、腰の骨5番、頚椎1番のズレ
肋間筋、腹筋を調整。のど周辺の筋肉も調整。
調整後、帰りには改善。
胸部も楽になりました。
セキをする時は、腹筋や横隔膜など、筋肉が悪いものを出すように働きます。
姿勢がわるかったりすると、思わぬ関節がずれてしまうことがあります。
・・・セキをするときは、体をカマエてしましょうね・・・
20歳前半、製造業
腰痛で、他院で治療していたが、痛みが広がってきて来院。
左右仙腸関節、腰の骨5番のずれ
固定テーピーングにより、腰部筋肉が腫れている。
アイスパック、関節調整。
2日後2回目には、時々痛む程度に改善。
広範囲の固定テーピングにより、筋肉、筋膜がひきつれて新たな痛みが出て範囲が広がったようです。
昔は固定テーピングがよく使われていましたが、関節の固定以外は、伸縮性のある、テーピングが主流です。時代の流れですね
(ちなみに、タカは、伸びるキネシオテーピングを使用してます。 生みの親である、加瀬DCに感謝。)
・・・テーピングは、使い分けて使用しましょう・・・
鳥インフルエンザ心配ですね。
すき焼きも鳥でするコケコッコの名古屋人としても、早く収まってほしいですね。
ウイルスには、人類はまだ、弱い立場です。
なんでもわかっているなんて、人へのおごりへの注意ですね。
謙虚にがんばりましょう。
そうそう、受験シーズンですね、みなさまの健康と受験生が全力を出せますよう、お祈りいたします。
各地、雪ですね。
先週は、氷ですべって、臀部・手肘・首痛・の患者さんが連日ありました。
骨折になると大変です、無理に手をついたりしないようにお互い注意しましょうね。
60歳前半、男性、飲食業。
右腰痛で来院、2週間後足までしびれて再来院
左右仙腸関節、腰の骨5番のずれ、腰の骨5番周辺に、浮腫、発熱腫れがある。
最初の来院後、あくる日に、まだ痛みがあったので、他院で治療を毎日受けて
だんだん、痛みが増してきて、眠れなくなり、再来院。
浮腫、発熱場所が、拡大。膝下まで痛みが広がっていました。
1週間後、少し眠れるようになってきた。
10日後、朝はだいぶ改善。
1週間後、だいぶ痛みが減少。
1週間後、痛みなく、改善。
今月に、お伊勢さん参りの旅行が控えていたので、なんとか早く治そうと
あせって、やりすぎたのが、よくなかったようです。
旅行をキャンセルして、じっくり施療したので、回復しました。
・・・回復には、期間が必要。あせっても傷は、早くなおらない・・・
60歳後半、男性、米作業
1ヶ月まえから、右膝が痛く、夜に寝られなくなってきた。
奥さんの紹介で、付き添われて来院
歩行時、右足が上がりにくい
右仙腸関節、腰の骨5番、3番のずれ(右膝には、問題なし)
1週間後2回目には、歩行は正常。睡眠時の痛みなし。
膝は、時々気になる程度に改善。
夜寝られないのは、電気毛布、凸布団の使用も悪かったようです。
患者さんは、「膝が・・」と言われてましたが、大腿四頭筋と腸腰筋が痛みをだしていたようです。
・・・思った場所が違うこともあります、なんでも話しましょう・・・
副神経(肩こり・首痛)リニューアルです。
「珈琲ライフ贅沢倶楽部」 ドイコーヒー
よい施療には、休憩も必要ですよね。 心あたたまるコーヒーはタカのおすすめ。
70歳前半、男性、農業。
1ヶ月前から左膝が痛む。
正座可能、両膝変形あり。腰の骨1番、5番、仙骨のズレ
5日後2回目には、改善。
前日に葬式で正座していても、痛みはぜんぜん大丈夫だったようです。
1ヶ月と早めだったのと、農業で体を使っていたので、早く回復したようです。
膝関節に退行変性(年齢による変形)が診られるので、「無理はしないように」とはなしておきました。
・・・気はいつまでも若くても、体は年齢にあわせて使いましょう・・・
50歳後半、女性、主婦。
1週間前から右膝痛で来院。
左仙腸関節、腰の骨5番、3番右変位。
腰の骨5番と4番に過去の手術あとあり。
仙腸関節、腰の骨(5番は仙骨で調整)、膝関節、足関節を調整。
足にマッスルテクニック使用。
2回目には、改善。
過去に腰の骨を手術してあるので再発かと心配されてました。
手術部位ではない、腰の骨、仙腸関節に問題があったようです。
しかし腰の骨5番と4番は、動きが悪くなっていましたので腰を、かがめる作業など無理をしないようお話しました。
・・・手術の部位は、無理せず、いたわりましょう・・・
全国各地で雪のようですね。
滑って、転んで骨折では大変ですよ。
厚みのあるコートや手袋で保護しましょう。
転んだ時に、無理な恰好で手を突くと骨折しやすく危ないですよ、自然体で転びましょう。(スキーも転ぶ練習からですよね)
探しもの
オークション、ゲットしました。いやーーー前回はくやしい思いしましたが
今回は、頭にアドレナリン放出!!楽しかったですね、みなさん、病み付きになるのわかりました。ハイ
探し物の掲示板は効果ありませんでした、「人に頼るより、自分で探せ」、、、、ってことですね。
40歳前半、女性、事務仕事
年末決算をしていたころから、両手のだるみが取れない。
2日まえから、腰も痛くて来院。
左右の仙腸関節、頚椎6番の変位
仙腸関節、頚椎を調整、手の関節、腕、肩関節の調整
肩、背部、腰部の筋肉調整。低周波使用。
帰りには、痛みなく改善。
・・・考察・・・2台のパソコンで、両手を伸ばして、夜遅くまで、ガンバっていたそうです。
・・・休憩で、頭と体のリフレッシュ、効率アップで今日も健康・・・
30歳後半、女性、事務仕事
お正月に、子供さんとローラーすべり台で楽しんだあくる日から腰痛と肩痛。
左仙腸関節、仙骨、尾骨、腰の骨5番、頚椎5番変位
関節を調整、筋肉調整と低周波使用。帰りには、改善。
・・・考察・・・よく滑るので、足と手で踏ん張ったから、筋肉痛になったようです。
・・・ローラーは、座布団・手袋・準備して、楽しく元気にすべりましょう・・・
「ひじかけ」です。観てくださいね。
■今月の本は、「けんこう だいいち」マンロー・リーフ作。オフィスには、おすすめ。
年末が長かったからなのか、暖かい日が続いたからでしょうか、ギックリ腰状態が多かったです。
体は、暖機運転がいりますから、ぼちぼち、体をいたわって仕事しましょう。ね
寒暖の差が大きいですよね、衣服には。お互い気をつけましょう。ね。