2018年 12月■はじめに
20歳代、男性、リフトマン
1ヶ月前から左の腰が痛くて、何とか仕事に行っている。
職場の友人に聞いて来院。
2、3年前に痛めたときは、ヘルニアと言われて何ヶ月も良くならずに困った。
それ以来、ベットやお布団は、気にしている。
うつむき時、左足は３mmほどしか短くなく、軽く骨盤を調整。
腰の骨4番目が、大きくズレているので調整後にテーピング使用。
前回もココを痛めたようだ。
2回目、8日後、腰は楽になって、仕事も大丈夫。
全体を調整して、施療完！
初検時に、ヘルニア、ヘルニアと、非常に気にしていました。
よほど、前回の記憶が残っていたのでしょう。
ベットや寝具は、問題なく、仕事も気をつけていたようです。
腰の発熱もなくテーピングは必要ない状況でしたが、自宅まで運転も長く、ヘルニアを気にしていたので、安心感もかねて腰にテーピングをしました。
2回目には、スッキリ良くなったのか、元気をとりもどしヘルニアのへの字も言いませんでした。
リフトマンの特徴は、腰の骨5番や4番、1番などが多く診られます。
体をねじったときに、下からの衝撃には気を付けるようにお話していました。
今年も、読んでいただき、ありがとうございます。
1年間、不正や虚偽の報道が多かったように思います。
現場から真実を伝える事が、私の使命の一つだと思います。
来年は、業界の活気が、盛り返せるようがんばります。
年末年始、冷えと加熱に注意してください。
元気で新年をお迎えください。
健康が財産 高山
■はじめに
60歳代、女性、販売業
4年前に膝をよくしてもらってから大丈夫だったのが、1週間ほど前から膝が、痛むようになってきた。
うつむき時、左足が5mm長く、骨盤を調整。
腰の骨、1番と3番を調整。
足の筋肉を調整後、膝関節を調整。
ゴキッと音と共に、動きが改善し、帰りには痛みは良くなった。
4年前は、回復まで3回ほどかかっていました。
今回は、旅行で歩きすぎたのでしょう、
前回のこともあり、早めに来院されたのでスムーズな回復でした。
1日の気温差でしょうか、ふらつき、だるみで来院されています。
ギックリ腰も、ポツポツ出てます。
年末は、いつもと違う仕事や作業が続きます。
朝は、スッキリ回復しているように、無理しないように体を使いましょう。
■はじめに
70歳代、男性、やせ形、首にタオルを巻いて寝ていたら
左手がしびれてきて、首痛と共に取れない。
うつむき時、左足が3mm長く、骨盤を軽く調整。
首の骨1番を調整。
首の骨5番がいつもは右だが、左へ大きくズレている。
調整後、すぐに腕が楽になった。
背中や腕を調整し、帰りには、しびれなく良くなった。
寒くなってきたので、寝るときに首にタオルを巻いて冷えないようにして寝ていたそうです。
部屋は、暖房を使わず、省エネのため、冷え切っていたようです。
定年後は、家にいる時間が長いので、暖房代を節約しようと寒いのを、ガマンしていることが、良くあるようです。
年を重ねると、代謝が減ってきたり、筋肉が減って発熱が減ります。
温度感覚の低下など、条件が悪くなってきます。
寒さに、前もって対応するのが、健康を守る秘訣ですね。
■12月のＨＰは、「指の骨折後（マレット骨折）」です。
骨折は、思わぬ所にダメージを受けていることがあります。
良くなった後で、全身を検査・調整しておくことをおすすめします。
滋賀県の最高峰、伊吹山も2回白くなりました。
「山が白くなったら、布団を1枚追加」ですね。
ギックリ腰も落ち着いています。
忘年会、年度末の残業、無理な姿勢、疲労に注意ですね。
■はじめに
30歳代、女性、事務仕事
左腕がしびれる、お尻の真ん中が、痛む
整形外科で、レントゲンで異常なく、痛み止めを処方されたが、しびれも、痛みも、良くならない。
職場で聞いて来院。
うつむき時に左足が５mm長く、骨盤を調整。
尾骨が、長く、左にねじれていたので、調整。
首の骨1番5番を調整、背中の3番も調整。
両手を調整したが、左腕が、筋張っている。
2回目、7日後、お尻の痛みは無くなった。
左腕は、しびれている時と、大丈夫なときがある。
うつむき時に両足はそろう。
首の骨1番5番を調整、背中の3番も調整。
左腕が、やはり筋張っている。
3回目、15日後、腕のしびれも良くなった。
全体を調整して、施療完了！
2回目の時に、左腕が筋張っているので、お話ししていると
4ヶ月前に、職場の配置換えで、電話機が遠くなったのに気がつきました。
すぐに電話機を近くに、持ってきたそうです。
しびれは、回復に時間がかかります。
原因は、電話機の位置だったのでしょう、スムーズに回復しました。
■12月の本は、「サンタクロースとちいさな木」です。
この、何日間で、いいお話ですね、と話される患者さんがありました。
今週は、腰痛、肩こり、背部痛とバラエティでした。
年末の掃除や、加熱障害が出る季節です。
早めの掃除で、無理せず、年末に備えましょう。