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ぬっくぬく
Produced By : おかず工房まるす

日付

10月の今晩のおかず

10/1 クリームシチュー・有るモノのサラダ・切り干し大根の甘酢炒め・長芋とろろ
10/2 釜揚げうどん・鶏肉の照り焼きモヤシ炒め添え・ちらし寿司・
10/3 きのこ鍋・大根おろし・タコ酢・ジャガ芋のミルク煮
10/4 湯豆腐・昨日の残りのタコ酢・千切りサラダ・うどんのスパゲティ風
10/5 中華風スープ・サバの塩焼き（市販）・生野菜とチキンソテー少し・漬物
10/6 アマエビのお造り・じゃこなすいため・しゃぶしゃぶサラダ・牛乳みそ汁・漬け物
10/7 煮込みうどん・カレー肉じゃが・レタスサラダ・ゆでブロッコリー
10/8 玉葱カレー・あるものやさい炒め・ツナサラダ
10/9 鮭の塩焼き・蓮根肉詰めフライ（市販）・大根おろし・若布のみそ汁
10/10 茄子のスパゲティ・すき煮もドキ・漬け物サラダ・野菜サラダ・大根の皮の炒り煮
10/11 豚肉の生姜焼き・ソーセージとオムレツ添え・生野菜・ちしゃなのお浸し
10/12 おでん・菠薐草のお浸し・ジャガ芋のサラダ・煮やっこ・もずく酢
10/13 湯豆腐・チーズとハムの春巻き・おつまみ類三種・ポテトグラタン・即席漬け
10/14 かぜ退治鍋・サバ塩焼き・小松菜とセロリのベーコン炒め・浅漬け
10/15 私のアルバイトで遅くなっ分、カップラーメンと適当うどん
10/16 グラタン（冷食）筑前炊き・キャベツサラダ・竹輪の刺身風・もずく
10/17 アルミ鍋焼きうどん（市販）筑前炊き・漬け物
10/18 星の会の例会・バーベキュウ大会のため外食
10/19 ちゃか王の母方親戚交流会・持ち寄りパーティ（リストは２０日以降にあっぷ）
10/20 風邪退治鍋りたーん(笑)・ゼンマイの炒め煮・糸蒟蒻のタラコ和え・長芋短冊
10/21 野菜カレー肉ちょぽ・キャベツの浅漬けサラダ・小松菜の煮浸し・長芋とろろ
10/22 鶏胸肉のチリソースもどき・キャベツの浅漬け・豆腐のみそ汁・豆苗の卵炒め
10/23 キャベツシチュー・あぶり野菜天・人参とインゲンツナ和え・春雨サラダ
10/24 具だくさんの粕汁・ツナと小松菜の炒め煮・胡瓜の酢の物・里芋のにころがし
10/25 白菜の水炊き・菠薐草のお浸し・ジャガ芋コロッケ
10/26 けちけちするねえ、で夫婦喧嘩すとらいきしてやった・・・
10/27 チーズハムコロッケ（キャベツの千切り）・豆腐田楽・長芋短冊・大根のみそ汁
10/28 マイタケスパゲティ・ツナサラダ・茄子の味噌炒め
10/29 すだこダウン！なんか、作る気力がない。こんなこと、めずらしいっす（泣）
10/30 キャベツ入り豚汁・胡瓜とミョウガの甘酢漬け・焼き春巻き（市販品）・長芋短冊
10/31 簡単一人鍋・長芋とろろ・鶏肉の照り焼き