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Produced By : おかず工房まるす
| 日付 |
３月の今晩のおかず |
| 3/1 | 豆腐入り肉団子のみそ煮込み風・鯖のみりん干し・ワカメの酢の物・ニラ卵やき |
| 3/2 | 肉野菜炒め・みそ汁・シシカバブもどき・スパゲティサラダ・焼き厚揚げ |
| 3/3 | ちらし寿司・三つ葉と蒲鉾のお吸い物・ささみかつ・キノコの豆腐サラダ・もずく酢 |
| 3/4 | 即席クリームシチュウ・豆腐とキャベツの和風サラダ・もずく酢・なすのみそ炒め |
| 3/5 | マカロニグラタン・トマトとブロッコリーのスープ・もやし炒め・長芋の三杯酢 |
| 3/6 | スパゲティミートソース（缶詰利用）・牛たたきサラダ・モヤシとちくわの炒め物 |
| 3/7 | ひとくちきのこそば・鰹のたたき・ポテトサラダ・切り干し大根の炒め煮 |
| 3/8 | ちゃんぽんめん・ひとくち酒混ぜご飯・焼き肉サラダ・キュウリの酢の物 |
| 3/9 | キャベツのミートソース煮・イカのスパイス焼き（市販）・モヤシのゴマ和え |
| 3/10 | 簡単湯豆腐・なすとチンゲンサイのみそ炒め・長芋三杯酢・ポテトのチーズ焼き |
| 3/11 | すだこだうんのため、献立たてられず。くそ・・・（泣）やっぱりショックだった？ |
| 3/12 | 蒸し鶏キャベツたっぷり添え・小松菜の煮浸し・オクラとろろ・葱類のみそ汁 |
| 3/13 | 焼きうどん・ワカメスープ・ツナの大根下ろしあえ・胡瓜の酢の物 |
| 3/14 | 天ぷら（市販品盛り合わせ）・鰹のたたき・豆腐とワカメのスープ |
| 3/15 | 白身魚のフライ（市販）・刻み野菜のサラダ・豚汁もどき・長いもの梅酢 |
| 3/16 | やきそば・長芋そうめん・冷や奴・タマネギとワカメのみそ汁・卵焼き |
| 3/17 | かに入りコロッケ・焼き豆腐のはさみ焼き・かに入り酢の物・たま葱みそ汁 |
| 3/18 | きゃべつのポトフー・春雨サラダ・・ハッサクの蜂蜜かけ |
| 3/19 | キャベツのスープ煮とウィンナ。ニラとワカメのスープ・蒟蒻きんぴら・もずく酢 |
| 3/20 | 体調悪くてだるだるーなにも・・・できない（泣） |
| 3/21 | 今日もだめ。むちゃくちゃいい加減なもの、残り物ばかり（泣）とほほ |
| 3/22 | ブロッコリーとチーズの春巻・エノキダケとハムの春巻・椎茸フライ（市販） キャベツのみそ汁・スパゲティトマトソース（冷凍） |
| 3/23 | 鯖の塩焼き（市販）牛肉の野菜巻き焼き・キャベツのみそ汁・茄子のマリネ 長芋もずく |
| 3/24 | ハッシュドビーフもどき・ワカメと豆腐のスープ・野菜と春雨のサラダ・長芋三杯酢 |
| 3/25 | キャベツの豚汁風・焼き餃子（市販）マカロニポテトサラダ・ワカメの酢の物 |
| 3/26 | アサリのワイン蒸し・春菊のごまあえ・残り物グラタン・若布のみそ汁・酢の物 |
| 3/27 | ベーコンのスープスパゲティ・大根の千切りサラダ・人参のゴマ和え・もずく酢 |
| 3/28 | だるくてなんも考えられないです。ごめんなさい（泣） |
| 3/29 | 豚すき煮・春雨サラダ（キャベツ入り）・ワカメの酢の物 |
| 3/30 | レンコンのはさみ揚げ（市販）・キャベツ添え・リンゴのオロシ和え・鰹たたき ある野菜のみそ汁・ワカメの酢の物 |
| 3/31 | 鯖のみりんぼし（市販）・ささみの梅肉サラダ・豚肉とモヤシの炒め物・もずく酢 |