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Produced By : おかず工房まるす

日付

４月の今晩のおかず

4/1 モヤシと三つ葉のゴマ和え・イカの刺身・豆腐と若布のみそ汁・卵焼き・酢の物
4/2 なたねちらし寿司・お吸い物・油揚げの挽肉焼き・貝割れと胡瓜のサラダ・酢の物
4/3 残り物の雑炊・ワカメの酢の物（長芋）・弁当の残り物
4/4 ざるうどん・豚肉の生姜やきさらだ・長芋の梅酢あえ
4/5 春巻き・ねばりものの酢の物（笑）・さらだ・鶏の唐揚げ・ちらしずし
4/6 厚揚げの肉はさみ焼き・茄子のじゃこ炒め・長芋と胡瓜の三杯酢・ワカメとジャガ芋
のみそ汁・キノコの酒蒸し
4/7 鶏肉のソテーゆで茄子添え・春菊のゴマ和え・とろろもずく酢・ワカメとお麩のみそ汁
4/8 調子悪くて今日はなんか、作れない（泣）ごめんねーせっかくちゃか王誕生日・・・
4/9 白身魚のムニエル・冷や奴・モヤシとピーマンのゴマ和え・ジャガ芋のみそ汁
4/10 スパゲティナポリタン・キャベツサラダ・ワカメと豚肉のスープ・胡瓜の酢の物
4/11 ざるそば・鶏の焼き鳥風塩焼き・卵焼き・キャベツのドレッシングサラダ
4/12 友達さっちゃんと三人で外食
4/13 焼き塩鮭・茄子のみそ汁・ピーマンと人参の胡麻和え・豚しゃぶサラダ
4/14 今週からプール。初めての教室だから友達と外食
4/15 白身魚の煮魚・野菜たっぷりみそ汁・卵焼き・ワカメの酢の物
4/16 煮魚・ニラと豆腐のみそ汁・胡瓜の酢の物・豚肉とモヤシの炒め物
4/17 即席シチュー・ある生野菜のサラダ・蒟蒻素麺・酢の物
4/18 ざるうどん・シシトウと玉葱の天ぷら・焼き厚揚げ・野菜のすき煮風
4/19 でかけたので、外食。おそばでした（笑）
4/20 玉葱と若布のみそ汁・こつぶがんものさっとやき・豚肉のソテーキャベツ添え・酢の物
4/21 焼き肉サラダ・若布のみそ汁・胡瓜と竹輪の酢の物・焼き厚揚げ
4/22 なめこ雑炊（私用）・納豆・キャベツと豚肉のソテー・茄子のみそ汁・ワカメの酢の物
4/23 かつおのたたき・わかめと油揚げのみそ汁・エノキとチーズの春巻き・サラダ
4/24 缶詰利用のスパゲティミートソース・レタスサラダ・ワカメの茶碗蒸し・酢の物
4/25 野菜炒め・サラダ・ひじき混ぜ寿司・そうめん
4/26 若布のみそ汁・コロッケ（市販）と揚げ餃子・蒟蒻サラダ・とろろそば
4/27 カレイの煮付け・水菜とハムのソテー・粉ふきいも・ワカメの酢の物
4/28 本日はいい加減（笑）明日のピクニックにもっていくお弁当の舌処理に追われて
献立を考えませんでした。おばかー（泣）たぶん、野菜サラダとカレーかな。
4/29 外食・たのしっくみんなでとんかつ食べました♪
4/30 シュウマイ・キノコと豆腐の中華風スープ・キャベツの浅漬け・オクラ納豆