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Produced By : おかず工房まるす
| 日付 |
１０月の今晩のおかず |
| 10/1 | ビーフシチュウ温野菜添え・千切りサラダ・おかず詰め合わせ |
| 10/2 | 外食・というよりも演劇のリハーサルのため現地で弁当調達 |
| 10/3 | 外食・演劇打ち上げ |
| 10/4 | へたへた。ミックスフライの外食 |
| 10/5 | まぐろのたたきのじゅ！・できればきぬかつぎ・麻婆豆腐・卵とトマトのスープ |
| 10/6 | 遂にダウン・プールに行けないほどつかれているうー・ハンバーグシチュー |
| 10/7 | すき煮・生竹輪入りレタスのサラダ・酢の物 |
| 10/8 | クリームコロッケ（冷食）キャベツサラダ・簡単おでん・なめこおろし・みそ汁・漬物 |
| 10/9 | あまあま挽肉玉葱いっぱいカレー・有る野菜で炒め物かスープ |
| 10/10 | 豚汁・エビチリ（総菜をこうてきた）ゆで卵サラダ・冷やしうどん |
| 10/11 | けんちん汁もどき（失敗した（泣））・サンマのたった揚げ・まぐろのたたきサラダ トマトとレタスのサラダ・おにぎり |
| 10/12 | 湯豆腐・豚肉とさやいんげんの炒め煮・長芋とろろ・・玉葱フライ |
| 10/13 | アルバイト代が入ったのでちゃか王さんにご馳走・外食 |
| 10/14 | ボイルいか（酢味噌）・レタスの挽肉あんつつみ・茄子のみそ汁・キャベツ炒め |
| 10/15 | 刺身のサラダ・ミネソタローネ風野菜スープ・長芋の三杯酢・牛蒡サラダ |
| 10/16 | まぐろのムニエル・あったかバンバンジー若芽の挽肉炒め・豆腐と葱のスープ |
| 10/17 | 肉団子の春雨スープ・バンバンジーサラダ |
| 10/18 | しんぷるおでん・何故かあんかけやきそば・キャベツサラダ |
| 10/19 | ＴＫＵＷＡさんの芋煮・人参の白和え・佐原のみそ漬け焼き（半切れずつ）即席漬け |
| 10/20 | 夫婦喧嘩したためご飯を途中で作るのやめた（泣）芋煮よ、芋煮だけ（爆） |
| 10/21 | いかそうめんのオクラ和え・キャベツシチュー・切り干し大根の炒め煮・焼き厚揚げ |
| 10/22 | 鶏肉のチリソース風・切り干し大根の炒め煮・蓮根のしゃきしゃききんぴら・みそ汁 ポテトサラダ・生鮭のみそバター焼き |
| 10/23 | 鉄火丼・お吸い物・野菜たっぷりさらだ・ナメコおろし・オクラと長芋の梅肉和え |
| 10/24 | 今日は外食！焼き肉だよーん！ |
| 10/25 | 湯豆腐・松茸のにおいのするひやしうどん・みそにんにく挟みとんかつ・春雨サラダ |
| 10/26 | おにくちょぼっとカレー・モヤシとニラの炒め物・豚肉里芋煮・ワカメの炒め煮 |
| 10/27 | マカロニチキングラタン・ゆでぶたサラダ・ワカメスープ・ゼンマイの煮物 |
| 10/28 | 蓮根のきんぴら・あっさり湯豆腐・キャベツ炒め・ワカメの酢の物 |
| 10/29 | 蓮根団子の甘酢あん・いかのお刺身（半分ずつ）・イモ煮風具たくさんみそ汁 |
| 10/30 | あまあまカレー・レタスのお浸し・なめこおろし |