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Produced By : おかず工房まるす

日付

2月の今晩のおかず

2/1 湯豆腐・まぐろのお刺身
2/2 野菜一杯のラーメン・ゆで卵と生野菜のサラダ・肉団子と野菜のすき焼き風
2/3 丸かじり寿司・お吸い物・煮魚・サラダと鶏の唐揚げ・オクラ納豆
2/4 大根の薄くず煮・鰹のたたき・コーンスープ・ポテトサラダ
2/5 蕪のクリームシチュー・シュウマイとレタス(市販)・ゆでパスタ
2/6 キャベツと豚肉のスープ煮みそ風味・モヤシと竹輪のソテー
2/7 昨日の残りのキャベツのみそ風味スープ・お刺身・菜の花の白和え(市販)
2/8 おでん・鶏肉の唐揚げと小松菜ソテー・もずくと長芋の二杯酢
2/9 キャベツシチュー豆腐のサラダ・マーボ春雨・胡瓜の酢の物
2/10 簡単ドリア・若芽と玉葱のコンソメスープ・ひじきの炒め煮・長芋もずく酢
2/11 でかけるために外食。
2/12 野菜焼きそば・ひじき・ホウレンソウ・チーズの餃子揚げ・ナスのみそ炒め
2/13 シンプルおでん・セロリと白菜と豚肉の中華炒め・もずく酢・豆腐のサラダ
2/14 焼きビーフン・ハムとチーズの包みあげ・おでんの残り物(肉みそ)・豆腐サラダ
2/15 白身魚のポテトグラタン・またまたおでん(笑)・肉みそうどん・蕪のサラダ
2/16 親子丼・サツマイモとリンゴの甘煮・豆腐と若布のみそ汁・ある物で酢の物
2/17 マカロニグラタン・サツマイモコロッケ・胡瓜の酢の物・きんぴらゴボウ
2/18 銀ムツの煮付け・シンプル湯豆腐・ゆでブロッコリーとゆで卵サラダ
2/19 残り物の煮魚・シメジとポテトのグラタン・あり野菜いため・オクラ納豆
2/20 マカロニグラタン・あげ餃子・豆腐と若布のみそ汁・野菜炒め
2/21 残り物の炊き込みご飯・野菜たっぷりみそ汁・オロシそば・天ぷら盛り合わせ
2/22 キノコたっぷりトンすき・もずく酢・豆腐のサラダ・残り物グラタン
2/23 ロールキャベツのスープ煮・さけのホイル焼き・オクラとろろ・甘酢大根
2/24 キノコのクリームスパゲティ・もずくスープ・野菜サラダ・ミニハンバーグ
2/25 鍋焼きうどん(市販利用)・ロールキャベツ(残りもん)・春雨の酢の物・サラダ
2/26 完全にダウン・なにもできません!(泣)
2/27 あり野菜のカレースープ・焼きうどん・さらだ
2/28 出かけたので外食

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