クセにしたい健康体操             (カネをかけずにやれる)              眼と身体の基本体操   ************* お知らせ *************    突然で恐縮ですが この健康体操のコーナーは                一時的に閉鎖                     させていただきます。      理由は、サーバーの容量が不足してきたためです。   これから引っ越し先をどうするか: 新しく部屋を借り増しするか 無料の  アパートを探すか 豪華マンションに引っ越しするか などを決め 引っ越し  作業と後片付けをし 調度品を整える(新しい記事を書く)ことになります。   お客様をお呼びできる状態になったら あらためてご案内させていただきま  すので その折にはまたよろしくお願いいたします。                           (2014年3月)     *********************************  
No.内     容  更新掲載時期
  9 近況報告    2013/04
  8 眼の体操について(その3) 2013/03
  7 眼の体操について(その2)    2013/02
  6 眼の体操について    2013/01
  5 (道草−その2) 速読訓練と視力強化訓練  2012/12
  4 ヨーガの動画紹介    2012/11
  3 (道草−その1) 腎石治療について 2012/10
  2 ヨーガについて − 特徴と学び方 − 2012/09 
  1 このコーナーの内容と進め方 2012/08 
  0 始めるにあたっての ごあいさつ 2012/07
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