20歳代、女性、立ち仕事
最近 足の甲や足裏が痛くて仕事で立っていられない。
うつ向き時、右足が長く、骨盤を調整。
足を診ると、あれ、ねじれている？
話していると、
足のむくみとりを、ユーチューブで探してふくらはぎと、膝裏をもんでいる。
なるほど、股関節・膝関節・足関節を調整、筋肉も調整。
首の骨1番、背中の3番調整。
帰りには、立ち上がる時も、 歩いても、大丈夫。
1日中立仕事ですから、帰ると、足のむくみが出て気になるようです。
むくんだ所は、やわらかいので、指で揉むと深いところまで、ダメージを与えて、関節もズレてしまいます。
さらに柔らかくしようと もみすぎて 悪化したようです。
毎朝、むくみは取れているので、心配ないですよと、
もまないように、気を付けてくださいと話していました。
運動会シーズンですね。
昔は、綱引き、大縄跳び、お父さんが走って転んだなどの患者さんが来院してましたが、近年は、ありませんね。
動きやすい時期になりましたが、急な動き、頑張りすぎに気をつけて秋を楽しみましょう。
