カイロで健康

メタボとカイロ

最近の流行にメタボがあります。
メタボスパイラルを裁ち切るのにカイロがお役に立てることを考察してみました。
メタボリック症候群
メタボリック症候群 略称メタボ は、
1.[食べ過ぎのカロリー過剰摂取]
2.[運動不足によるカロリー消費不足] の二つが問題点です。

1.[食べ過ぎのカロリー過剰摂取]

肩こり・頭痛・腰痛・膝痛などは、体へのストレスです。
ストレスは、食べることで精算されますので、
体へストレス → 食べることでストレス発散 → 太りメタボる → ますます体にストレス増加・・・そしてメタボスパイラルに巻き込まれてしいます。!!

腰痛、肩こりでストレス食いによるメタボスパイラル
カイロプラクテックは、肩こり・頭痛・腰痛・膝痛などの痛みを改善させます。
そのためストレスが改善されることで、メタボスパイラルから抜け出し、メタボの予防に役立っています。

2.[運動不足によるカロリー消費不足]

肩こり・頭痛・腰痛・膝痛などでは、運動する気も出ず、運動不足に落ち入ります。
運動する気がしない → 運動不足 → 太りメタボる → ますます運動しない・・・これではメタボスパイラルに突入してしまいます。!!

腰痛、肩こりで運動によるメタボスパイラル
カイロプラクテックは、肩こり・頭痛・腰痛・膝痛などの痛みを改善させます。
そのため
運動が出来るようになりますのでで、「運動しよう」という意欲が出てメタボスパイラルから抜け出し、メタボ予防に役だっています。

臨床的には、
腰痛や膝痛の回復により、ウォーキングを始められた。
頭痛で食っちゃ寝を繰り返していた患者さんが、元気になって働きに出た。
腰痛が回復して、畑に出られるようになった。などを経験しています。
メタボの対策には、運動できるような体を作ることも、大切ではないでしょうか。
カイロプラクティックは、メタボリック症候群にも、皆様のお役にたてます。
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