40歳代、男性、配送業(トラック)
4年ぶりに左腰痛で来院。
うつむき時、左足が長く、骨盤を調整。
腰の骨4番のズレが大きく、調整。
腰の骨5番、首の骨2番を調整。
帰りには、楽になっている。
3日後に再予約、良くなっていたのが、腰が同じように、痛くなってきた。
うつむき時、両足はそろっている。
腰の骨4番が、回転するようなズレがあるので調整。
全体を調整して、楽になっている。
家でダンベルトレーニングして、痛めたと思っていました。
腰を回す運動は、しておらず、いろいろ話していました。
その中で、食卓椅子が回転するのが、怪しい
最近、子供が、就職したので、食卓椅子で飲んでいる。
前は、ソファで飲んでいました。
なるほど、酔った状態で回転椅子が回り腰を痛めたようです。
ギックリが続きました。
ギックリ腰、ガックリ膝、ビックリ背中、などで来院されました。
筋肉痛なので、痛みが強いですが、温めたりもんだりしなければ冷湿布もよく効き、早めの回復が見込まれます。
急な動き、無理な体勢には、気をつけましょう。