もっとも多い手首のガングリオンは、親指と一指し指の根元舟状骨に位置します。

手首のガングリオンは、舟状骨を中心とした動きを回復させることで、改善していきます。
舟状骨は、に、位置しています。

中間の位置です。

赤いのが舟状骨です。

屈曲したときで、甲側にずれやすい状況です。（橈骨（右）側）

• コップを洗ったり。
• 泡だて器まわしたり。
• 洗濯機から衣類出したり。
• 雑巾しぼったり。
• 雑草狩りでカマ使ったり。

日常動作に多いです。

伸展（反らした）時で、平側にずれやすい状況です。（手根中央（左）側）

• ペンで字を書いたり。
• 立ちあがるのに着いたり。
• たんすを閉めたり。

物を押さえる動作です。

手首を支配している神経は、頚椎5番・頚椎6番・頚椎7番・背中の骨1番から出ています。

カイロプラクティックでは、手首の関節だけでなく関連する背骨も調整します。

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膝の裏に生じるベーカー嚢胞も、膝関節の調整により再発しなくなることがありました。