急性期に、なんとかしようとして悪化させる人がいます。 ●初めて ●体育会系 ●福祉関係別に考察してみました。
それぞれの持論に、ついつい当てはめて、悪化させていることがあります。 身体は、使いすぎのプラスで痛みが出ているので、さらにがんばっては、プラス、プラスで悪化します。 安静のマイナスで、中和させて、身体を回復させてあげましょう。
急性期は、冷す・湿布・安静・カイロプラクテックで回復しましょう
