Produced By : おべんと工房まるす
（１９９８/ＭＡＲＣＨ）
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 |
| ３／２ | ３／３ | ３／４ | ３／５ | ３／６ |
| ご飯 ジャガイモのシソ炒め 椎茸シュウマイ はんぺんソテー 春雨サラダ（卵・きくら げ・キュウリ） タケノコと豚肉のオイス ターソース炒め （ピーマン・椎茸） バナナ小一本 |
ご飯・白滝きんぴら シシカバブもどき きぬさやそてー ゆでブロッコリー サツマイモのミルク煮 ヨーグルト |
今日はお弁当 おやすみ |
ささみかつカツ丼風 （マイタケ・タマネギ） なすの挽肉はさみ焼 きんぴらごぼう アスパラベーコン 小松菜の煮浸し （油揚げ） シュガートマトサラダ 伊予かん中一個 |
ご飯（ふりかけ） ハンバーグ 小松菜炒め マカロニグラタン （鶏肉・ブロッコリーの 芯・タマネギ） いかと里芋の煮物 |
| ３／９ | ３／１０ | ３／１１ | ３／１２ | ３／１３ |
| 主食は社食調達 チーズ豚カツ（市販） 野菜炒め（白菜・人参 干し椎茸・キクラゲ・ もやし・タマネギ） レンジ卵焼き 切干大根の炒め煮 ポテトサラダ・ちくわの きんぴら・ばなな |
ご飯（ふりかけ） ハンバーグの変身 ロールキャベツ 三色ごまあえ （三葉・人参・モヤシ） マーボなす いかのピリ辛いため ばなな中一本 |
すだこ だうんです 弁当さぼり |
おにぎり（若芽ご飯） 豚肉のリンゴ巻き カレー風味ソテー なすと青菜のオイスタ ー炒め キャベツの炒め煮 （人参・ひらてん） ネーブル小一個 |
二人で ねぼすけ ああ、弁当 つくれず。 くっそー |
| ３／１６ | ３／１７ | ３／１８ | ３／１９ | ３／２０ |
| ご飯（いかなご） 白身魚フライ（市販） モヤシ炒め（にら） はんぺんソテー まいたけバター しょうゆ 炒め・かぼちゃの フルーツジュース煮 鶏大根（三度豆） バナナ一本 |
牛丼（玉葱・えのき だけ・牛蒡・人参） やさいいため （もやし・キャベツ 人参・豚肉・ちくわ） たまごやき （ピーマン・ウィンナ） 高野豆腐の含め煮 みにマドレーヌ |
最近だめね ダウンして 弁当さぼり でも マイペースで 作り続けて 生きたいです （；；） |
チキンソテー （市販のもの） 野菜炒め（キャベツ チンゲンサイ・玉葱 キクラゲ・人参） かにコロッケ アスパラベーコン （しめじ）スパゲティ サラダカレー風味 ハッサクの蜂蜜ｊかけ |
ちゃか王休暇 弁当なし |
| ３／２３ | ３／２４ | ３／２５ | ３／２６ | ３／２７ |
| 主食は社食調達 半片のマヨネーズ 焼き キャベツ炒め 椎茸フライ（市販） エノキとチーズの 春巻 水菜のお浸し （人参） 蒟蒻のたらこいり 伊予寒ゼリー（市販） |
がびーん！ ちゃか王と二人で 大寝坊！ 弁当作れず 不覚！！ 最近ほんまに だめだなあ・・・ |
ご飯・蒟蒻きんぴら ハッシュドビーフ モヤシ野菜炒め 卵焼き（三つ葉人参） 胡瓜の甘酢漬け 茄子と葱のマリネ |
ご飯（海苔） 牛肉のすき煮 （エノキ・モヤシ・玉葱 キャベツ） コンビーフコロッケ キャベツのサラダ ウドの皮のきんぴら 茄子のマリネ |
ご飯（梅干し） ミニマカロニグラタン 胡瓜の辛み和え （シメジ） 蒟蒻と竹輪の煮物 春菊のゴマ和え （人参・椎茸） ベーコンの野菜巻き （きんぴら・サンド豆） モヤシ炒め セロリのカレー風味 ソテー |
| ３／３０ | ３／３１ | |||
| ハムと胡瓜の サンドイッチ まぐろのソテー キャベツ炒め 目玉焼き・春雨サラダ ウドと人参のきんぴら シメジの辛みあえ （三つ葉・若芽） いよかんゼリー（市販） |
ご飯（梅干し） レンコンフライ（市販） まぐろのガーリック ソテー・千切り野菜 （大根・人参・胡瓜） ちんげんさいのピリ辛 あえ（本しめじ） 大根の煮物 リンゴとオレンジ甘煮 |
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