Produced By : おべんと工房まるす
（１９９７／ＪＵＮ）
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 |
| ６／２ | ６／３ | ６／４ | ６／５ | ６／６ |
| たんと野菜焼きそば 玉葱カレーピクルス 鳥からあげマリネ キャベツの甘辛煮 ハム包みポテトサラ ダ・一口ゼリー |
０−２３人間ドック で、休み お弁当なし |
チキンかつロール ミニマカロニグラ タン・モヤシとミ ツバのお浸し 人参の甘酢炒め ふきの薄味煮 玉葱カレーピクルス キャベツと豚肉の 甘辛煮・メロン小 １／２個 |
焼き肉どんぶり セロリと玉葱入りの 卵焼き ジャガ芋のさっぱり いため（人参・ピー マン）セロリの 甘酢づけ・豆苗と 高野豆腐の胡麻和え 一口ゼリー |
ご飯（鮭ふりかけ） ハンバーグとホタテ フライ。千キャベツ 人参のゆかりソテー トマトシュガー・ サラダ 昆布の佃煮 一口ゼリー |
| ６／９ | ６／１０ | ６／１１ | ６／１２ | ６／１３ |
| ご飯（梅干し） ハンバーグ（千切り キャベツ）干瓢の 甘煮・切り干し大根 （人参・高野豆腐） 胡瓜の中華風浅漬け アンニンドウフ ほうれん草のソテー （冷食） |
ミニクロワッサン 白身魚の紫蘇巻フラ イ・シシトウの素揚 アスパラベーコン プチトマト 中華風あっさり浅漬 葡萄２／３房 |
これでもか！野菜が ほとんど焼きそば 鳥手羽元ソテー添え 野菜サラダ（胡瓜・ ゆで卵・プチトマト ）蒸しナス胡麻和え 葡萄１／３房 |
野菜チャーハン（玉 葱・人参・セロリ・ 卵）煮豆（市販） イカゲソと大根の照 煮・中華風浅漬け 春雨炒め・ニラと榎 茸の梅肉和え リンゴ１／３個 |
ご飯（梅干し） エビフライ（冷食） 胡瓜の千切り ナスのはさみ焼き ジャガ芋ソテー シシトウのミソ炒め （牛肉） リンゴ１／３個 |
| ６／１６ | ６／１７ | ６／１８ | ６／１９ | ６／２０ |
| ご飯（梅干し） ミックスフライ （ささみ・鮭） レタスの千切り 豆苗のソテー （人参・ソーセージ ベーコン・セロリ） カボチャの甘煮 ポテトサラダ にんじんジュース |
ミニクロワッサン ハンバーグとレタス 袋煮（白滝入り） の炊き合わせ （三度豆・椎茸） 胡麻和え（三つ葉・ 人参・蒸しナス） プラム四個 |
ご飯（梅干し） 茄子のはさみ焼き レタス・三度豆の 甘辛煮添え 卵とターサイソテー 糸コンきんぴら （オオバオイスター 風味） メロン１／４個 |
すだこダウン 弁当さぼり |
ご飯（タラコのふり かけ）蓮根きんぴら 牛蒡入りハンバーグ ハム巻きエビソテー 厚揚げ小松菜炊合せ ジャガ芋ソテー （人参・ピーマン） トマトスライス メロン１／４個 |
| ６／２３ | ６／２４ | ６／２５ | ６／２６ | ６／２７ |
| ご飯（ふりかけ） チキンぺーこん巻 （長ネギ・シシ唐） イカゲソと大根の 照り焼き煮（人参） 炊合せ（がんもどき 茄子）胡瓜スタミナ 漬け・プチトマト 春雨サラダ |
結婚記念日弁当！！ 紅白ご飯（レトルト 赤飯・ご飯） 鶏肉の梅シソアスパ ラまき・野菜炒め 茄子の甘辛煮・ 炊き合わせ（同昨日 ）胡瓜の漬け物 卵焼き |
ご飯（自家製ゆかり ふりかけ）鰹の照焼 小松菜卵いため・ 竹輪と人参の炒り煮 スイートおじゃが 枝豆・いちご |
ご飯（ゆかり） ささみの梅シソ人参 巻（レタス千切り） 野菜炒め（豚肉） おでんこんにゃく 蒸しナスとピーマン の胡麻和え いちごみるく |
０−２３宴会のため 弁当なし |
| ６／３０ | ||||
| ご飯（ゆかり） 豚肉の梅シソ巻 キノコソテー添え 茹でジャガ芋 人参・ささみ酢の物 胡瓜のスタミナ漬け チェリーとメロン |