2019年 11月
■はじめに
40才代、女性、座り仕事
慢性の腰痛、肩首痛で、2週間前から顔が引きつる感じがする。
話している間、顔面や口の動きに異常ない。
うつむき時に左足が5mm長く、骨盤を調整。
首の骨1番が、大きくずれている5番と合わせて調整。
顎関節、頬筋、三叉神経出口を調整。
7日後、2回目、腰は気にならなくなった、顔の引き連れもないときがある。
うつむき時に左足は、3mm長く、骨盤を調整。
首の骨1番を調整。
顎関節、頬筋、三叉神経出口を調整。
16日後、3回目、全体に楽になった。
全身を調整して、施療完了。
・あとがき
顔の引き連れは、精神的なストレスなども影響し、回復には数ヶ月かかることもよくあります。
今回は、首の骨1番目が、症状を引き起こして、症状に早く気がついたので回復が、良かったと思われる症例でした。
■12月の本は、「ミニオンのクリスマスさいこう！」です。
ファンタジーの世界で、楽しんでいってください。
■タカから、
今週は、動けないようなぎっくり腰は、ありませんでした。
肩首痛、頭痛、などでした。
伊吹山（1377ｍ）も初冠雪しました。
年末の掃除、片付けが、早めに始まりました。
朝一の動きは、ぼちぼちと暖機運転しましょう。
さあ、12月ですね、風邪に負けないよう、元気にいきましょう。
■はじめに
60才代、男性、事務仕事
前日朝に起き上がろうとして、ぎっくり腰。
腰が伸ばせない状態で来院。
・症状と結果
うつむき時、右足が5mm短く、仙腸関節を調整。
うつむき時、鼻が出るので、テッシュ使用。
風邪で、寝込んだためかも？
腰を診ると、腫れて、ブヨブヨしている。電気毛布ですか？
寒くなったので、腰に電気ヒーター入れました。
なるほど
アイスパック使用、足、背中、腹部の筋肉、を調整。
帰りには、立ち上がって、普通に歩いて帰られました。
・あとがき
風邪をひいたのも、腰ヒーターで汗をかいたからかな。
と話していましたが、まさに、その通りだと思われる症例でした。
■タカから、
電気毛布で腰痛、頭痛、肩痛の患者さんが、続いてます。
症例の、腰ヒーターで検索すると、ベストやベルト、サポーター
座椅子、リュックもあるのに、びっくり。
加熱は、思っているより、体にダメージを受けます。
十分気をつけてください。
■はじめに
80才代、女性、飲食業
腰と足、特に左足首が痛い
・症状と結果
うつむき時、両足は、ほぼそろって問題ない。
腰や足の筋肉が、パンパンに張っている。
左の足首は、腫れあがっている。
腰の骨1番を調整。
膝・足首の筋肉を調整しつつ関節を調整。
足首の腫れも引いて動かしても大丈夫になったので体全体を調整。
・あとがき
体全体を調整中に、最近している、膝裏伸ばし体操が、よくないですか？
ひざ？ うら？ のばし？
壁に手を当てて、アキレスを伸ばす動作のようです。
足首が、固いので、お風呂上がりに、がんばっていたんですが、
ああ、靱帯を伸ばしすぎたようですね。
剥離骨折に、ならなくてよかったですね。
■ｈｐは、「膝裏伸ばし体操」です。
高齢者でも、足首は伸ばせます。が、
動きがよいので、関節、靱帯に無理をしてしまうようです。
体操も年齢に合わせてしましょう。
■タカから、寒くなってきましたね。
電気毛布で、背中が痛い、腰が伸びない、腕が上げにくい患者さんが、来院されるようになりました。
敷布団は、ぬくぬくするように、気をつかいましょう。
■はじめに
70才代、女性、主婦
慢性的な腰痛で、2ヶ月前から右足が痛くて歩きにくい
足底腱膜炎だと言われてサポーターと薬を飲んでいるが、良くならない。
ご近所さんから聞いて来院。
・症状と結果
うつむき時に右足が、20mmも短い、中央の仙骨もねじれているので
骨盤を調整。腰の骨、1番と5番を調整。
足首、膝、股関節の動きは大丈夫だが、筋肉が硬直している。
足全体を調整。
2回目、5日後、朝起きたときに足が痛む。
サポーターと薬は、なくても、日中は大丈夫。
寝具を訪ねると、どうも堅すぎるようだ。
うつむき時、右足は10mmに減少しているが、仙骨はずれている
骨盤を調整。腰の骨は、5番を調整。
3回目、12日後、畑でタマネギを植えてきた。
敷き布団を柔らかくしたら、よく眠れるし、足も腰も大丈夫。
うつむき時、右足は3mmに減少、仙骨も大丈夫。
腰の骨5番は、調整。足の硬直も回復している。
全体を調整して、施療完了。
・あとがき
骨盤のずれが、足の長さを不均等にして、歩くときに
足首や指に負担がかかって痛みが、出たようです。
タマネギの植え付けに、間に合って、よかったようです。
■タカから、
「腰痛には、せんべい布団」患者さんからよく言われます。
肉体労働、55歳定年の時代は、そうだったかも知れません。
長寿の時代、柔らかく保温のよいお布団が、いいようです。
若い人も、そろそろ敷き布団を衣更えして、ぬくぬく寝ましょう。