カイロで健康

カイロプラクティック オフィス メルマガ2021年 06月

  1. ●961号 06月30日
    腰痛1ヶ月
  2. ●960号 06月23日
    扇風機
  3. ●959号 06月16日
    腰が伸びない
  4. ●958号 06月09日
    耳閉塞感
  5. ●957号 06月02日
    転んだ

●961号
2021年06月30日
腰痛1ヶ月

■はじめに

60才代、営業職
1ヶ月前から、右腰痛が良くならない。
病院で、痛み止めと、コルセットを処方されている。
仕事先の人から聞いて来院。

・症状と結果

うつ向き時に右足が、7oも短く、骨盤を調整。
コルセットで、腰が赤くあせもになっている。
やや発熱のため、アイスパック使用。
テーピングは、あせものため使用無し。

7日後、2回目、3日目から楽になった。
うつ向き時に両足はそろう。
腰のあせももひいいている。
全体を調整して、施療完!

・あとがき

暑いのにコルセットで頑張っていたようです。
1ヶ月も長引いていたので、回復に時間がかかるかな
と思っていましたが、スムーズな回復でした。

■7月の本は、

「コウペンちゃん」です。
ほめられるって、いいですね。
「たのしいは、しあわせ〜」 p52
暑い7月も、がんばりましょう!

■タカから、

30度を超えたからでしょう、ギックリ腰が続いてます。
筋肉の強い痛みが特徴です。
まだ、回復が悪くはないですが、32度を越すと、大変です。

暑い日は、急な動き、無理な動きに、注意しましょう。

●960号
2021年06月23日
扇風機

■はじめに

50才代、接待業、年に数回来院
左腰が、伸びなくて、歩きにくいので診てほしい。

・症状と結果

うつ向き時、いつもより左足が、長くなっている。
骨盤を調整しても左足が長い、大腰筋など左側の筋肉を調整すると両足が、同じ長さになった。
首の骨1番、背中の骨3番、腰の骨1番を調整。
帰りには、腰は伸びて、歩いても大丈夫。

4日後、昨日から、同じように腰が伸びない。
うつ向き時、前回と同じように、大きなズレで、骨盤を調整。
左側の半身の筋肉が、硬直している。
筋肉を調整後、トイレに行かれて、「最近、お腹の調子が悪くて・・」
お話していると、暑いので、寝るときに扇風機を使っている。
首を振らずに、左側から風を当てて、タイマーで切るようにしていますが、
なるほど、左半身が、冷え切って、悪くなったようです。

・あとがき

この時期に、めずらしい症例だと思いますが、
風を体に、当て続けては、おなかまで冷え切って
お腹の調子が悪くなる事も、あるようです。

扇風機は、風速2mぐらいです。
風速1mで1度と言われますので2度ほど下がる計算ですが、
2度の感覚が、ピンときませんよね。
要は、体が冷えるほど風に当たらない、風を甘く見ない事でしょう。

■6月のHPは、「扇風機で冷え」

冷えは、万病の元と言いますよね

■タカから、

ギックリ腰、首が回らない患者さんが、続いています。
梅雨の合間は、夏日ですから、体もバテます。
水分補給、空調には、気をつけて、体調を崩さないように頑張りましょう。

●959号
2021年06月16日
腰が伸びない

■はじめに

70才代、飲食業
2週間前から右の腰が痛い、職場の人から紹介で来院。
いつも朝起きて30分ぐらいで楽になるのですが、
最近は、ずっと痛いので診てほしい。

・症状と結果

うつ向き時に右の足が短く、骨盤を調整。
腰の骨5番が、大きくズレている。
これが、今回痛めたようだ、調整時にボキ音。
朝起きて腰痛があることから、聞いていると
やはり、フローリング床で寝ている。

2週間後、3日後に楽になった。
畳で寝るようにしたら毎朝、腰が伸びるようになった。
全体を調整して、施療完!

・あとがき

今回の腰痛は、大鍋を振り回したときに、ゴキッと痛めた!とわかったようです。
毎日、朝に腰が伸びなくて、こんなものだと我慢していた
原因は、フローリング床で寝ていたようです。

■タカから

暑くなって、ギックリ腰の患者さんが、増加してます。
熱い日は、7、8,9月と3ヶ月もあります。
体力を蓄えていきましょう。

●958号
2021年06月09日
耳閉塞感

■はじめに

50才代、立ち仕事、10年前から時々来院
2週間前から右耳が詰まって違和感がある。
耳鼻科で異常なく、薬を飲んでるが、良くならない。
肩と首が、詰まっているので診てほしい。

・症状と結果

うつ向き時に左足が長く、骨盤を調整。
首の骨、1番、2番、5番の大きなズレを調整。
マスクの影響か、頭部の筋張った筋肉群を調整。
3〜4日して、良くならなければ、早めの来院をおねがい。

8日後、2回目、3日後に良くなった。
心配なので、もう一度診てほしい。
首のズレ、頭部の筋張りもなく、全体を調整してok

・あとがき

耳閉塞感は、首のズレによるものか、頭部の筋肉が影響したのか、
分かりませんが、調整により、スムーズに回復できました。
耳の症状は、1ヶ月以内に対応しないと、回復しにくくなくなります、早め、早めに対応しましょう。

■タカから、

今週は、暑い日が続いたせいか、腰痛、足がだるいなど下半身の不調が、目立ちました。
元気な雑草を、草むしりして、あっちこち悪いと言われる患者さんも続きました。

そろそろ、夏の症状に、入ってきたようです。
暑い日のバテには、注意したほうがいいようです。

●957号
2021年06月02日
転んだ

■はじめに

50才代、農業
1ヶ月前に階段から後ろ向きに転んだ。
レントゲン、CTは、異常なしだった。
肩と首の痛みが、良くならず、最近は膝や腰も痛くなってきた。

・症状と結果

うつ向き時に左足が短く、骨盤を調整。
腰の骨1番から4番まで打ってズレたと思われる箇所を調整。
首の骨1番と5番の大きなズレを調整。
膝は、ゴキッ音と共に、動きが回復。
帰りには、動いても違和感程度に改善。

・あとがき

階段で転倒は、思っていないところを打っていたり、
打った部位以外で、ねじられたり、折り曲げられたりして
関節が傷んでいることが、よく診られます。

転倒後は、冷却・湿布・安静にして、レントゲンで骨折などの
外傷を調べて、問題ないようなら、数日様子を見てから、
カイロプラクテックに診せていただくのが、いいかと思います。

■6月の本は、

「すみっコぐらし を さがせ 2」
探しものが見つかったときの、ワクワク感で
6月のジメジメを、吹き飛ばしていってください。

■タカから、

雨でジメジメした日は、肩首、頭痛。
暑くなった日は、ギックリ腰が、多くなります。
五月病を終わらせて、夏を待ちましょう。

ワクチンで、コロナが早く収まりますように。

カイロで健康
「はじめに」
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