カイロで健康

カイロプラクティック オフィス メルマガ2023年 09月

  1. ●1064号 09月27日
    2枚重ねクッション
  2. ●1063号 09月20日
    ベッドの合わせ目
  3. ●1062号 09月13日
    ソファー寝
  4. ●1061号 09月06日
    リウマチ性多発筋痛症

●1064号
2023年09月27日
2枚重ねクッション

■はじめに

60歳代、男性、20年来、家族で来院。
右腰痛、右足のももがダル痛いので診てほしい。

カルテを見ると、2週間前、1カ月前にも、同じ状況で来院。

                             

・症状と結果

1カ月前から、右足がいつもより長く骨盤を調整している。
骨盤だけでなく、中央の仙骨を調整しているのが、いつもと異なる。
首1番、背中の3番を調整。
足の股関節を調整、筋肉の硬直を調整。
帰りには、いつものように、楽になっている。

・あとがき

どうも、座っている体勢が気になるので、お話ししていると、
夏は、ロッキングチェアによく座るそうで、携帯の写メを見せてくれました。

あぁぁこれか
ロッキングチェアに、大きいクッションの上に小さいクッションの2枚重ねで、骨盤を包み込むような体勢で写っていました。
沈み込みが、局所的なので、低反発のタイプのようです。
低反発は、温度が上がる部位が柔らかくなり、局所的に沈み込み骨盤や仙骨をズラすことがよく見受けられます。

クッション1枚では、お尻が当たっていたいので、大小2枚重ねて厚くしました。
形状が台形になり腰を挟みこむようになったのも原因のようです。

■9月のhpは、
「ベッドの合わせ目」

前回の、メルマガに画像を付けて、まとめて見てみました。

■タカから、

ようやく涼しくなりましたが、まだまだ、体が回復しきれてないようです。
あっちこっちの、筋肉痛、肩こりや頭痛、ふらつきで来院されてます。

感覚的には、10月10日が、11月3日ぐらい、1カ月遅れた感じでしょう。
まだまだ、無理は禁物です。

●1063号
2023年09月20日
ベッドの合わせ目

■はじめに

40歳代、男性、立ち仕事
8年前から、家族ぐるみで、時々来院。

夏休みで、2人の子供に挟まれて、ベッドの合わせ目に寝たら 腰が痛くて、伸ばせない、特に右の腰を診てほしい。

・症状と結果

うつむき時、右足が短く、右の腰が後方へずれているので調整。
中央の仙骨もねじれているので、ゴキ音と共に調整。
首の1番、背中の5番、右の肩甲骨を調整。
帰りには、腰も伸び、痛みも大丈夫。
大丈夫だと思った背中も、軽くなった。

・あとがき

いつもは、次男が真ん中に寝ているそうですが、体重が軽い、体の柔軟性があるので、大丈夫なのでしょうが、
できたら、真ん中で寝たほうが、いいですよと、話していました。

過去には、布団で同じような症例がありました。

キャンプのテントで寝るときも、隙間や凸凹には、気を付けたほうがいいです。

■タカから、

暑さが長引いて、体が回復してきていません。
毎年のなれた秋の作業でも、体を痛めるようです。

筋肉を使いすぎない
全力で筋肉を、使わないように、気を付けましょう。

●1062号
2023年09月13日
ソファー寝

■はじめに

40歳代、男性、営業職
2日ほど前から、背中、肩甲骨の下が、痛くて腕があげられなくなってきた。

・症状と結果

うつむき時、左足がやや長く、骨盤を調整したが、ほぼ問題ない。
首の骨1番、背中の3番、5番、腰の1番を調整。
肩甲骨の下が、腫れている、肋骨が浮き出ている。
背骨と肋骨の関節を、調整。
肩腕の関節、筋肉を調整、帰りには、腕を回しても大丈夫。

・あとがき

肩甲骨の下の肋骨部が左右共に腫れていましたので、
椅子かソファーでもたれていませんでしたか?と話していると。

連日の残業で、飲んだまま、ソファーにもたれて、ぐったり寝てしまった。
いつもは、気を付けてベッドに行くそうですが、睡魔に勝てなかったようです。

■タカから、

朝晩は、涼しくなってきました。 夏の疲れで、体全体を診てほしい患者さんが続いてます。
めまい、ふらつきの患者さんも、来院されてます。
稲刈り、草刈の患者さんも来院し秋を感じます。

朝晩の、冷えには、かけ布団ですね。

●1061号
2023年09月06日
リウマチ性多発筋痛症

■はじめに

70歳代、女性、25年前から家族ぐるみで来院されてます。
1年前のカルテから

・症状と結果

肩腰と背中が痛くて、力が入らない、起き上がりにくい。
うつむき時、右足が長く骨盤を調整。
首の骨1番2番5番と、いつもになく多くずれている。
腰の骨1番、4番を調整。

体全体が、なにかおかしい、熱っぽい感じがする
帰りにも、起き上がりにくく動作が気になったので病院で診てもらうのを、すすめました。

・その後

病院で、いろいろ検査したそうですが。
なかなか、原因や病名がわからなかったようです。
市内に、リュウマチ専門医が、開業されて、診てもらったところ。
リウマチ性多発筋痛症と診断され、今は投薬により、楽になっているそうです。

・あとがき

リウマチ性多発筋痛症は、肩、腰の筋肉痛を起こし立ち上がりや歩行が困難となる自己免疫疾患で、
ステロイドが良く効く疾患のようです。

人口10万人の都市で、リュウマチ専門医院があるのは、大変ありがたいことです。

この症状でカイロへ来院される可能性は、ありますが、専門医でみてもらったほうが、いいです。
今回は、長年診させてもらっていたので、すぐにおかしいと、気が付いて良かったと思います。

お父さんのぎっくり腰で、運転してきた時に、お話ししていました。

■タカから、

まだまだ、暑いので、全身症状で来院されています。
中には、2キロやせた、3キロやせたと言われる患者さんがあります。
筋肉が、熱疲労で、痩せてしまったと思われます。

夏痩せは、早く、筋肉を回復させて、元気を、取り戻しましょう

カイロで健康
「はじめに」
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