ダイエットにビタミンは不可欠
脂肪を燃焼させる
余分な栄養素の吸収を抑える
インシュリン感受性の向上
水太りの解消
食欲抑制
サプリメントの主な成分
肥満判定
脂肪が増加して体重が増えた状態を肥満といい、水分が増加して体重が増えた場合はむくみ（浮腫）といいます。いわゆる水太りは、先に述べたインスリン感受性による脂肪蓄積とは異なります。「水太り」とは塩分が過剰に溜まってむくんでいることを指します。つまり、水太りの解消・予防のためには体内から塩分を排出するようにしなければなりません。
| 成分 | 効能 | １日の摂取量 （目安） |
| たんぽぽの根 | カリウムを体内に長く保つ働きがある。 | １０００〜２０００ｍｇ |
| カリウム | 細胞外の水分を減らす。 | ６００ｍｇ |
| マグネシウム | ４００〜１０００ｍｇ |