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かわら版　2005.Jan 　エッセイ　ゼロからの出発 　 2005年 謹賀新年 　　 今年で、４２歳になる。 いろんなことが、齢を重ねるごとに起こる。 でも良いことが起こる比率は、年々小さくなっていくような気がする。 それでも去年は、良いことが一つあった。 ◆◆◆ フリークライミングでの、自己MAXグレードの更新である。 春から始めたしつこいトライのおかげか、年の暮れになんとかR.Pできた。 時間回数ともに掛ったが、課題から逃げることなくトライし、結果満足のいくものとなった。 TOPをホールドしアンカーにクリップした瞬間、 「オレは、ようがんばった！」と、自分に声をかけその労をねぎらった。 雄叫びもガッツポーズもいらない、静かなR.Pだった。 「うれしい」という念いに満ちあふれた、幸せな時間だった。 クライミングは、こんなにも素晴らしい感動を自分に与えてくれる。 クライミングしていて良かった、と思える瞬間である。 ◆◆◆ でも昨年は、良いことばかりでもなかった。 あの暑かった夏の最中「ギックリ腰」という名の怪我が、激痛と共に私を襲った。 なんとか養生して、なんとかリハビリして、騙しダマし体を動かしてきた。 トレーニングに「ヨーガ」を取り入れ、体は一見順調な回復をみせた。 「完治」のゴールも、間近かと感じていた。 しかし、暮れも差し迫った１２月２９日、私の腰は「ふりだし」に戻った。 左側腰下部〜臀部にかけた鈍い痛みは、正月の間中続いた。 たいしたことはないだろう、と高を括って行ったゲレンデスキーで、 この弱った筋肉はついに音を上げ、私は痛みで悲鳴を上げた。 この痛み方は、おそらく肉離れであろうと察する。 そうであれば、ひと月間は無理出来ない。 ◆◆◆ どうやら私は年明けより、大きな課題を自ら課してしまったようだ。 動きたい心と体を抑えて、まず静養し怪我の回復を待つ。 その後は、計画的なリハビリとトレーニングを行い、体をつくり直していかねばなるまい。 長くつらい冬になりそうだ。 しかし、年令からみてここは踏ん張りどころなのかもしれない。 心とからだを開放してくれるあのすばらしい世界にもどるため、すべてを見直しつくり直そう。 私はこれを、己のさらなる進化のためへの 「ゼロからの出発」としよう。